Zomaar wat opmerkingen van deelnemers: “Ik voelde me slachtoffer, maar dat is voorbij. Ik heb zin om aan de slag te gaan.” “Ik voelde me depri en had geen enkele verwachting toen ik met Marathon begon. Nu, na een paar maanden Marathon, kan ik mijn verleden achter me laten. Ik ben niet heel jong meer, maar ik heb het gevoel dat ik een nieuw leven ben begonnen.” “Mijn doelstelling was: positieve energie krijgen om nieuwe stappen te kunnen zetten. Ik ben nog niet zo lang bezig, maar dát heb ik al bereikt.” “Ik heb opeens heel veel contacten, ik ben uit mijn sociale isolement.” |
In de meeste gevallen wordt deelname aan Marathon volledig vergoed door het UWV. De Marathonformule Het programma duurt maximaal een jaar en bestaat uit twee onderdelen: een intensief bewegingsprogramma onder deskundige leiding van Ergo Control en begeleiding naar werk door reďntegratiecoaches van Eikema Reďntegratie. Zo bewegen de deelnemers op dubbele snelheid naar werk. Het bewegingsprogramma van Ergo Control zorgt voor verbetering van de algehele conditie, waardoor de kansen op werkhervatting toenemen. In combinatie met de intensieve begeleiding door ervaren reďntegratiecoaches van Eikema Reďntegratie wordt er op ‘ dubbele snelheid ‘ bewogen naar werk. Dit wordt bevestigd door onderzoek naar de effecten van het programma door de Rijksuniversiteit Groningen. Het bewegingsprogramma Dit programma wordt uitgevoerd in een groep van maximaal 15 deelnemers. Met grote regelmaat wordt getraind onder begeleiding van een professionele sportdocent vanuit een goed bereikbare sportfaciliteit. Naast activiteiten als fietsen, fitness en aerobics, is er aandacht voor spelsporten en bewegingsvormen gericht op ontspanning. Belangrijk is dat iedereen met plezier aan alle activiteiten kan deelnemen. De zwaarte van de activiteiten wordt geleidelijk opgebouwd, maar een beetje spierpijn hoort er gewoon bij. Bewegen naar werk Tegelijkertijd met het bewegingsprogramma gaan de deelnemers aan de slag met een reďntegratietraject. In deze sessies, gericht op werkhervatting, worden vragen beantwoord als: Wat ben ik waard op de arbeidsmarkt? Waar liggen mijn kansen? Hoe kom ik aan werk? Zo leren deelnemers bijvoorbeeld hoe zij een goed CV maken en hoe zij zich kunnen presenteren op de arbeidsmarkt. Deelnemers ontvangen bij aanvang een informatiemap. Ook worden er opdrachten gegeven die thuis worden uitgewerkt of bestudeerd. Als deelnemer bent u dus ook buiten de trainingen en sessies actief met het programma bezig. Gecombineerde intake Iedere deelnemer krijgt voor de daadwerkelijke start een uitgebreide intake. Deze gecombineerde intake bestaat uit:
Op deze manier kan iedere deelnemer veilig beginnen met het programma ! De (conditie) testen worden aan het einde van het bewegingsprogramma herhaald zodat alle deelnemers kunnen zien hoeveel vooruitgang er is geboekt. Opbouw Marathon Het gehele Marathon programma beslaat een periode van maximaal 1 jaar verdeeld over vier fases: Opbouw van het programma gedurende 52 weken: 0 – 12 weken: 2 dagdelen per week sporten onder begeleiding en 6 coachingssessies; 12 – 24 weken: 1 dagdeel per week sporten onder begeleiding, 4 groepsbijeenkomsten en gemiddeld 6 x individuele coaching; 24 – 42 weken: 4 groepsbijeenkomsten en gemiddeld 6 x individuele (job)coaching; 42 – 52 weken: individuele coaching, sportabonnement en nazorg naar behoefte. Uiteraard is de kans groot dat u als deelnemer voor het einde van het programma al een geschikte baan vindt! Voor meer informatie over Marathon kunt u contact opnemen met Hans Eikema van Eikema Reďntegratie. T: 036-5475216 E: info@eikema.nl Of print het Aanvraagformulier Marathon (PDF formaat) uit, vul het in en stuur die zonder postzegel naar: Eikema Reďntegratie Antwoordnummer 613 1270 WB Huizen |